El lastre de estar «mamado» Los cánones de belleza de una parte de la población, confunde a muchas personas haciendo creer que la ejercitación física para la construcción de músculo es la estética de la persona atléticamente resolutiva. Se les llama «mamados, ‘‘cachas’’ o »mazados” a aquellos que lucen un cuerpo más allá de lo […]

Entrenamiento funcional y de aislamiento Entrenamiento funcional y entrenamiento analítico, desde un punto de vista comercial (I) En primer lugar quiero dejar claro que en mi opinión, el EF (entrenamiento funcional) y el EA (entrenamiento analítico) son necesariamente compatibles, tanto a nivel práctico, como comercial. La pregunta que planteo es: ¿Hasta qué punto EF y […]