La percepción del movimiento es lo que sientes cuando haces actividad física. Si eres un deportista fitness, o aficionado a alguna disciplina, lee con atención este pequeño artículo. Si quieres…
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Hoy voy a dar 5 consejos para hacer deporte, en especial a los que quieren iniciarse este nuevo año. Empezar es fácil, seguir no tanto 😉 Hace más de veinte años…