Hoy voy a dar 5 consejos para hacer deporte, en especial a los que quieren iniciarse este nuevo año. Empezar es fácil, seguir no tanto 😉 Hace más de veinte años…
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Si no eres capaz de hacer las dos cosas a la vez y tienes que escoger, mejor hacer deporte que dieta. No lo he confirmado con nuestra nutricionista, igual me…